Когда я начала заниматься магией, то стала развивать свои психосенсорные способности. Эта техника основывается на тех физических и психологических упражнениях, которые мы уже выполняли. Первое, что мы делаем, это учимся чувствовать мир вокруг нас.
Проделайте данное упражнение, когда окажетесь в супермаркете. Осмотрите полностью проход между полками. Теперь попытайтесь направить взгляд дальше, за угол. Вы чувствуете, что там находится: человек, идущий к вам, прилавок или дисплей?
Мастера боевых искусств иногда демонстрируют способность перемещать энергию: когда просят человека закрыть глаза, и стучат по его коленям, используя одну энергию. В основе следующего упражнения лежит энергетическое проецирование. Оно может оказаться полезным, когда вы хотите понять, что происходит вокруг. Скажем, ночью, лежа в кровати, вы пытаетесь понять, что за звук вы слышите.
Выполняйте упражнение лежа в постели. Представьте, что ваше тело начинает увеличиваться, пока не станет величиной с дом. Вы смотрите вокруг и видите все, что происходит вокруг вашего дома и соседних домов, вы смотрите на проезжающие машины, С помощью следующего упражнения мы можем угадывать, кто в данный момент хочет выйти с нами на связь
.Когда в следующий раз зазвонит телефон, остановитесь на секунду и очистите сознание. Спросите себя, кто может вам звонить. Немедленно скажите вслух первое, что пришло в голову: «Гарри». Теперь снимите трубку и узнайте, кто это.
Работая с чувствами, самое главное — озвучить именно то, что вы видите и чувствуете, не пытаясь что-то изменить. Мы привыкли подвергать определенной обработке информацию, получаемую от органов чувств. Разум сразу подвергает все сомнению: «Это не Гарри, потому что я не мог знать об этом. Я просто хотел, чтобы это звонил Гарри, поэтому и подумал об этом». Если же это все-таки звонит Гарри, мы убеждаем себя, что это совпадение.
Развивая физические чувства, мы не должны забывать, что необходимо сообщать о том, что мы видим и слышим, без изменений и дополнений. Просто смотрите, запоминайте, а потом говорите, что это был за образ, звук или чувство.
Мы расширяем наши ощущения, чтобы видеть будущее, другие миры. Для этого даже существует термин — скраинг. Мы занимаемся скраингом, проецируя образы на такие объекты, как чаша с водой или хрустальный шар, или когда закрываем глаза и видим нечто на воображаемом экране
.Выполняйте это упражнение там, где никто не может вам помешать. Наполните водой темную чашу. Сядьте перед ней. Выполните упражнение на концентрацию, например, ощутите связь с землей и попытайтесь войти в транс, произнося нараспев гласные звуки. Задача — очистить сознание. Теперь скажите себе: «Я вижу, что произойдет завтра». Посмотрите в чашу. Фиксируйте все образы, звуки и ощущения, которые всплывают в вашем сознании во время выполнения данного упражнения. Закройте глаза, посмотрите на свой воображаемый экран и запомните все образы, которые на Нем появились.
Запишите результаты.
Вначале вам будет казаться, что вы ничего не видите или видите что-то, не имеющее никакого смысла в данный момент. Просто запишите свои впечатления: «Я видел серое облако, мне было холодно ». На следующий день выполните другое упражнение: перед тем, как лечь спать, сядьте и вспомните все, чем вы занимались в течение дня. Возможно, вы входили в серый коридор, где работал кондиционер.
С помощью этого упражнения мы можем научиться видеть других людей. Для выполнения следующего задания вам нужно найти друга, желающего вам помочь. Заранее условьтесь о времени проведения эксперимента. Попросите друга записать свои ощущения в момент испытания. В назначенный час задайте себе вопрос: «Чем занят мой друг? » Позже вы можете сравнить свои и его ощущения. Вам также понадобится партнер, чтобы развить в себе телепатические способности.
Выберите время, когда вы оба можете сосредоточиться на несколько минут. Решите, кто из вас будет посылать сообщение, а кто принимать. Отправитель выбирает любой объект, например, синий мяч и полностью сосредотачивается на нем. Получатель сидит спокойно, пытаясь очистить свое сознание и позволить образам проецироваться на его внутренний экран.
По прошествии некоторого времени вы станете замечать, что можете читать мысли других людей. Кто-то думает: «Сегодня очень жарко». Вы отвечаете: «Это точно». Иногда люди воспринимают эту фразу и удивляются: «Парень, а я и не думал, что говорил вслух!»
Это умение пригодится в том случае, если вам необходимо срочно с кем-то связаться. Сядьте, очистите сознание, представьте нужного человека и четко произнесите: «Позвони, это очень важно!» Он может и не услышать вашей просьбы, но почувствует непреодолимое желание связаться с вами. Иногда даже люди могут отчетливо слышать ваш голос.
Мы также можем общаться с людьми, когда они спят. Слова и образы, проецируемые нами, будут проявляться в их снах. К тому же мы можем увидеть, как расширяются во сне границы нашего восприятия
.Перед тем, как лечь спать, дайте себе установку: «Мне снится завтрашний день». Когда проснетесь, запишите, что вам приснилось.
Сны о нашем будущем могут быть очень не четкими, и их сложно воспроизводить по памяти. Поэтому очень важно записывать свои сны и ощущения, возникающие в процессе магической деятельности. Однажды мне приснилось, что мой друг пошел на свидание с новой подружкой. Когда на следующий день я встретила его, то не задумываясь спросила: «Ну, как прошло свидание? » Он с удивлением посмотрел на меня и воскликнул: «Я ведь не говорил тебе о нем!» В этот момент я поняла, что видела все во сне. Пришлось сказать: «Ну конечно, ты говорил!» Он не стал настаивать и рассказал, сколько забавного было на этом свидании.
Пытаясь увидеть будущее, помните, что вы никогда не получите точную информацию. Обычно все новички пытаются увидеть номера выигрышных лотерейных билетов. Это очень трудно сделать, потому что вариантов слишком много, а числа всегда случайны. К тому же слишком много людей одновременно пытаются увидеть то же самое, поэтому вероятность получения правильного ответа ничтожна. Мы конечно можем попытаться и даже преуспеть, но разумнее будет направить наше время и энергию на освоение других техник манифестации.
Лучшие методики достижения нужного нам результата соединяют в себе все навыки работы с чувствами. Методика внутреннего пространства использует визуализацию, задание установок и предвидение. Внутреннее пространство — это способ вхождения в транс, который еще называют самогипнозом. С его помощью можно достичь состояния, при котором сознание легко поддается внушению, и мы можем сформировать энергию, которая изменит искусственный мир наших возможностей, Для вхождения в транс необходимы четыре ключевых слова. Каждое из них должно ассоциироваться с определенным состоянием: физической релаксацией, эмоциональным спокойствием, ясностью сознания, трансом. Выберите для себя слово для релаксации: вспомните состояние расслабленности, например, когда вы принимаете теплую ванну или собираетесь заснуть после тяжелой физической работы. Если вы никогда не испытывали подобного, представьте, что бы вы чувствовали при этом. Теперь подберите короткое слово, соответствующее этому состоянию, и запишите. Если воображение не подсказывает вам ничего, возьмите слово «релаксация». Выберите слово для спокойствия: вспомните состояние умиротворенности, тепла, когда вы уверены, что все в жизни правильно. Например, вы — ребенок, сидящий теплым летним вечером в своей комнате в окружении игрушек, а мама только что накормила вас обедом. Если вы никогда не испытывали подобного, представьте, что бы вы чувствовали при этом. Найдите соответствующее этому настроению слово и запишите. Если не можете ничего подобрать, возьмите слово «спокойствие». Выберите слово, определяющее ясность сознания: вспомните момент, когда вы были полностью сосредоточены и полностью контролировали свои мысли. Например, когда решали задачу или читали книгу. Если вы никогда не испытывали подобного, представьте, что бы вы чувствовали при этом. Подберите соответствующее этому состоянию слово и запишите. Пусть это будет, например, слово «концентрация». Выберите слово для транса: вспомните момент, когда вы ощущали, что вам все подвластно. Например, вы окончили университет, и вся взрослая жизнь лежит перед вами. Или вы проснулись ранним утром и поняли, что впереди целое лето. А может, вы получили какую-нибудь награду или сдали сложный экзамен. Если вы никогда не испытывали ничего подобного, представьте, что бы вы ощущали. Найдите слово, которое будет соответствовать данному настроению, и запишите.
Выберите слово для возвращения: вспомните момент, когда вы переходите из одного состояния в другое, то есть приобретаете новые знания и ощущения. Например, вы проснулись утром, прочитали интересный роман или просто оглядываете комнату. Если не можете вспомнить, представьте, что бы вы могли при этом чувствовать. Подберите свое слово, соответствующее данному состоянию, или воспользуйтесь словом «возвращение». Выпишите все подобранные слова. Постарайтесь их запомнить.
Выполняйте упражнение там, где вас никто не побеспокоит. Сделайте глубокий вдох и полностью выдохните. Закройте глаза. Посмотрите на свой внутренний экран, расположенный на уровне глаз или чуть выше. Визуализируйте на нем слово для релаксации и произнесите его вслух. Потом последовательно представьте и произнесите вслух слова для .спокойствия, концентрации и транса. Скажите себе: «Я нахожусь во внутреннем пространстве, я могу оказаться здесь в любое время, когда захочу, и с любой целью». Обратите внимание на чувства и образы, возникающие в этот момент. Теперь визуализируйте и произнесите слова для релаксации, спокойствия, концентрации и возвращения.
Откройте глаза. Встаньте, потянитесь и пройдитесь по комнате.
Если это упражнение показалось вам трудным, запишите на пленку слова «Представь и произнеси вслух слово для релаксации». Включайте пленку, когда выполняете упражнение. Многие говорят о том, что чувствуют при этом тепло и расслабляются.
Внутреннее пространство — наш ключ к манифестации. В нем мы можем смоделировать любое событие по нашему желанию. Но в первую очередь, это место, где мы отдыхаем и даем себе установки. Наше личное пространство отдыха — это место, куда мы можем попасть в любое время, место, где мы в безопасности, где нам тепло и уютно. Представьте себе существующее в реальном мире пространство, которое вы бы хотели сделать своим домом. Вам нравятся горы? Постройте себе хижину. Любите пустыни? Тогда ваше место — глиняный домик с коврами на стенах. Летом вы ездите к океану? Постройте дом на краю обрыва, и вы всегда сможете смотреть на волны.
Войдите во внутреннее пространство, произнося слова для релаксации, спокойствия, концентрации и транса. Скажите себе: «Я нахожусь в пространстве отдыха ». Оглядитесь. Какую комнату вы видите? Какого она размера? В ней есть мебель? Вы можете представить окно на стене и выглянуть наружу. Какова температура на улице? Воздух внутри глиняного домика может быть прохладнее по сравнению с жарким воздухом пустыни. В хижине же гораздо теплее, чем снаружи, на прохладном горном ветру. Теперь вернитесь из внутреннего пространства, произнеся слова для релаксации, спокойствия, концентрации и возвращения.
Пространство отдыха — ваш внутренний дом. Вы можете обставить его по своему желанию. Когда я вхожу в свое внутреннее пространство, то обнаруживаю себя сидящей у окна, из которого открывается вид на океан. Это окно находится на кухне с деревянной мебелью светлых тонов и желтыми занавесками. На кухне я храню лекарства на все случаи жизни: снотворное, средства для желудка и просто напитки, согревающие, когда мне холодно.
В месте нашего отдыха мы можем выполнять любые упражнения по развитию психосенсорных способностей. В моем внутреннем доме висит большой экран. Я могу обратиться к нему с просьбой: «Покажи, что делают сейчас мои друзья». Правда, я не пользуюсь им слишком часто. Обычно я занимаюсь тем, что проецирую энергию на будущее.
Войдите в свое внутреннее пространство. Представьте свой внутренний экран. Визуализируйте на нем себя в завтрашнем дне, как будто вы смотрите фильм. Дайте себе установки на день: «Я расслаблен и уверен во время встречи. Моя презентация проходит замечательно, я получаю много положительных отзывов. Мне вернули контрольную, я вижу, что написал ее хорошо». Почувствуйте, что вы счастливы. Не забывайте про основные правила: говорите в настоящем времени, используйте позитивные слова, определяйте «что», а не «как».
В этой главе мы познакомились с упражнениями на развитие памяти, научились работать со снами и внутренним пространством. Далее мы опять вернемся к работе с энергией тела, научимся защищаться, заряжать энергией; и чистить чакры.
Дальше. Работа с энергетическими полями
Немного новостей от нас
Открытие набора в группу новичков
Немного новостей от наших друзей
Набор в группу ТАРО завершается.
Планируется семинар по магическим свечам